كيفية التخلص من رائحة العرق الكريهة، من المعروف ان رائحة العرق الكريهه تتسبب فى حدوث مواقف محرجة لأي شخص منا، لذلك نبحث عن طريقة للتخلص من هذه الرائحة المزعجة عن طريق الإهتمام بالنظافة الشخصية وكذلك تجنب بعض الأخطاء التى تؤدى إلي ظهور الرائحة الكريهة، حيث يعتبر التعرق من الأمور الطبيعية والصحية والتى لا يجب الإنزعاج منها باية حال ، ولكن اكثر ما يزعجنا ويضع الكثير منا فى مواقف محرجه هى رائحة العرق الكريهه.
أهم الأخطاء التى تؤدي لظهور رائحة العرق الكريهه
من المعروف أن التعرق يزداد فى فصل الصيف مع وجود ارتفاع في درجة حرارة الجو أو حتى فى الأماكن المغلقه الغير جيدة التهوية.
لذا سوف نستعرض معكم اليوم في هذا الموضوع مجموعة من الأخطاء التي نقوم بها دون أن ندري وتتسبب في ظهور رائحه كريهه في الجسم ,كذلك معرفة أهم الأسباب لتجنب ظهور رائحة العرق من الأساس.
1- أسباب رائحة العرق - البصل
الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالتوابل، تعمل هذه التوابل على زيادة تعرق الجسم وخصوصًا التوابل الحارة، ولا يتوقف الامر عند ذلك فقط بل تؤدي إلي خروج روائح كريهة من خلال العرق.
كذلك يفضل عدم أكل بعض الأطعمة الأخري التي تؤدي الى خروج روائح كريهة مثل البصل والثوم والكرنب.
2- خطر استعمال مزيل العرق بكثره
يوجد اعتقاد خاطئ عند كثير من الناس أن كثرة استعمال مزيل العرق تؤدي الى إختفاء رائحة العرق الكريهه، حيث أن المناطق التي يزداد فيها التعرق تحتاج إلى أخذ راحة من استعمال مزيل العرق لكي تستطيع التنفس،
ويؤدي كثرة استخدام مزيلات العرق إلي تراكم البكتريا وبالتالي انبعاث رائحة كريهة للجسم.
3- أضرارعدم حلق شعر الأماكن الحساسه لمده طويله
رائحة العرق من الإبط، يؤدى ترك شعر تحت الابط وعدم إزالة هذا الشعر باستمرار يؤدي إلى ظهور رائحة كريهة من هذا العرق بسبب ازدياد أعداد البكتيريا، ولذلك يجب التخلص من الشعر الزائد وخصوصًا في الأماكن الأكثر عرضة للتعرق مثل منطقه الابط والعانه.
4- أضرار قلة الاستحمام
تتسبب قلة الاستحمام في تراكم البكتريا والجراثيم في أماكن مختلفة من جسم الانسان، وبالتالي ظهور رائحة الجسم الكريهه.
ولذلك يجب الإكثار من الاستحمام و خصوصا في فصل الصيف ولا يفضل استعمال الماء الساخن في الاستحمام لانه يعمل على تقليل الزيوت الطبيعيه بالجسم وبالتالي جفاف وتشقق الجلد.
5- أضرار إرتداء الأقمشة الصناعية
تعمل الأقمشة الصناعيه على تقليل فرص المسام في التنفس بصورة جيدة مما يؤدى إلى ظهور الرائحه الكريهه للعرق ولذلك يفضل ارتداء الأقمشة القطنيه وخصوصًا في خلال فصل الصيف وذلك لتفادي الروائح الكريهه.
أشم رائحة كريهه في جسمي
في النهاية كانت هذه مجموعة من الأخطاء التي تتسبب في خروج رائحة الجسم الكريهة، يوجد اسباب أخري ومنها التوتر العصبي وكذلك إرتداء الملابس الغير نظيفة واستخدام أنواع سيئة من مزيل العرق.